Una mente cuidada, un corazón más tranquilo. En este espacio, más que servicios: encuentras un acompañamiento cercano, profesional y humano.

Psicoterapia (Online)

Un lugar seguro de escucha, sin juicios, en el que te puedas sentir comprendido para intentar ayudar a activar lo mejor de ti. La psicoterapia puede que sea uno de los caminos más poderosos para transformar tu mundo interno, con resultados visibles por ti mismo. Juntos tu y to, trabajaremos, desde una propuesta integradora, respetuosa y humana, combinando las mejores aportaciones de las Terapias de Tercera Generación, EMDR y otros tantos métodos que te ayuden a reconectar con tu mejor versión. Algunos de los temas frecuentes en consulta:
 Ansiedad, estrés.
Dificultad para poner límites.
Generar un liderazgo interno
 Sanar evento con trauma emocional, duelos o experiencias difíciles
Baja autoestima, inseguridad, relaciones difíciles
Agotamiento emocional, poder reconectar contigo misma(o)
Modalidad: Online, desde donde estés
 ¿Es tu primera vez? Escríbeme para hacer una sesión inicial, sin compromiso

E-books
Autoayuda bien hecha, con base psicológica y lenguaje humano.


E-books diseñados para que puedas comprender lo que sientes y comenzar a trabajar en ello con herramientas sencillas, claras y basadas en evidencia. Podrás encontrar ejercicios prácticos para aliviar diferentes situaciones por ejemplo la ansiedad, el estrés, fortaleces la autoestima, regulación emocional o como ayudar a tus hijos a que se conviertan en personas resilientes.

Cursos y Talleres
Salud Mental en Entornos Laborales

El cuidado de las emociones, las actitudes y la conducta del equipo de trabajo siempre traerá mejores resultados organizacionales, se diseña “un traje a la medida” según las necesidades y las áreas oportunidad, se ofrece formación emocional a organizaciones que quieran construir espacios de trabajo más humanos, empáticos y saludables.
Diseñamos cursos y talleres adaptados a tu equipo sobre:
-Prevención de riesgos psicosociales
-Desgaste por empatía y el burnout
-Primeros auxilios psicológicos
-Estrés laboral y manejo emocional en crisis
 -Comunicación efectiva y cultura del cuidado
-Inteligencia emocional
MÁS FÁCIL DE LO QUE CREES

Tres simples pasos

1

Elige el servicio que te interesa

Selecciona si deseas agendar una sesión de psicoterapia online o presencial, adquirir un e-book sobre salud mental, o solicitar información sobre cursos personalizados para ti, tu empresa o grupo.
2

Realiza tu solicitud o pago

Para psicoterapia o ebooks, puedes realizar el pago directamente en nuestro sitio web a través de WooCommerce, de forma rápida y segura.
Si te interesa un curso, escribeme a mi correo y agendamos una cita virtual breve para conversar contigo y diseñar una propuesta a la medida..
3

Recibe tu acceso o confirmación

Los e-books se descargan automáticamente en cuanto se confirma tu pago.
Si agendaste psicoterapia, te contactaremos por correo o WhatsApp para confirmar tu cita y enviarte los detalles de la sesión.
En el caso de cursos, recibirás nuestra propuesta personalizada con toda la información para iniciar el proceso.

¡Nos encantaría saber de ti!

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Trabajando juntos podemos lograr mucho más