¿Quieres saber más sobre mí?

¡Hola! Soy Irais, psicóloga de corazón y psicoterapeuta de profesión (sí, una mezcla explosiva de ciencia y alma). Me gradué de la Facultad de Psicología de la UASLP allá por 2001, y desde entonces no he soltado los libros, los cursos… ¡ni las ganas de acompañar a personas en su camino emocional!
Después de más de 20 años en el mundo de la salud mental, decidí especializarme en lo más nuevo y efectivo: hice un Máster en Terapias de Tercera Generación en la Universidad Internacional de Valencia España, donde me enamoré de enfoques como el mindfulness, la compasión, EMDR y otras formas modernas de cuidar la mente y el corazón.
A lo largo del tiempo he reunido una verdadera caja de herramientas terapéuticas (¡como Mary Poppins, pero en versión psicóloga!): me he formado en temas como atención a la violencia de género, psicología clínica, estrés, trauma, inteligencia emocional, salud mental en emergencias… y sigo aprendiendo, siempre. De hecho, curse el entrenamiento en Terapia EMDR en EMDR México Terapia de Reprocesamiento, ideal para trabajar con trauma emocional y estrés postraumático.
Mi meta es simple: ayudarte a sentirte mejor, con respeto, humor, empatía y sin complicaciones. Esta página es un espacio para ti, para que encuentres orientación, alivio y un poquito de luz cuando lo necesites.
Con amor Irais Rangel.